Khoảnh khắc chiếc răng sữa đầu tiên lung lay rồi rụng đi đánh dấu một bước trưởng thành lớn trong cuộc đời bé. Việc thay răng không chỉ là quá trình sinh lý bình thường mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng và cấu trúc hàm về lâu dài. Mẹ hãy cùng tìm hiểu lịch thay răng chuẩn và cách chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này nhé!
🦷 1. Trẻ thay răng từ mấy tuổi? Bao lâu thì hoàn tất?
-
Trẻ bắt đầu thay răng sữa từ khoảng 5,5 – 6 tuổi
-
Quá trình thay răng thường kéo dài đến 11–13 tuổi
-
Tổng cộng sẽ thay 20 răng sữa → 28 răng vĩnh viễn (chưa tính răng khôn)
💡 Mỗi bé có thể mọc sớm hoặc muộn hơn 6 tháng – 1 năm, điều này vẫn bình thường nếu răng mọc theo đúng trình tự và không có vấn đề về khớp cắn, lệch răng.
📊 2. Lịch thay răng chuẩn theo độ tuổi
| Độ tuổi | Loại răng thay | Vị trí |
|---|---|---|
| 6–7 tuổi | Răng cửa giữa (hàm dưới) | 2 chiếc trước cùng hàm dưới |
| 7–8 tuổi | Răng cửa giữa (hàm trên) | 2 chiếc trước cùng hàm trên |
| 7–9 tuổi | Răng cửa bên (trên & dưới) | Cạnh răng cửa giữa |
| 9–11 tuổi | Răng hàm sữa đầu tiên | Sau răng nanh |
| 10–12 tuổi | Răng nanh (trên & dưới) | Hai bên ngoài cùng răng cửa bên |
| 10–12 tuổi | Răng hàm sữa thứ hai | Cuối hàm |
👉 Ngoài ra, răng hàm vĩnh viễn số 6 sẽ mọc lặng lẽ phía sau cùng vào khoảng 6 tuổi, mà không thay thế răng sữa nào → rất dễ bị bỏ quên khi chăm sóc!
🔎 3. Dấu hiệu bé chuẩn bị thay răng
-
Răng sữa lung lay nhẹ, bé hay chạm lưỡi vào
-
Ăn nhai nhẹ nhàng, không đau
-
Có thể hơi đau lợi khi răng vĩnh viễn nhú lên
-
Một số bé có thể sốt nhẹ, mất ngủ vài đêm đầu
👉 Mẹ nên theo dõi sát và hỗ trợ tâm lý vì bé có thể lo lắng hoặc sợ đau khi rụng răng.
🪥 4. Cách chăm sóc răng miệng cho bé giai đoạn thay răng
-
Hướng dẫn bé đánh răng đúng cách 2 lần/ngày, dùng kem có fluor
-
Dạy bé súc miệng sau ăn, không nhai thức ăn quá cứng
-
Hạn chế kẹo, bánh dính răng, nước ngọt
-
Không dùng tay lắc mạnh răng lung lay – nên chờ rụng tự nhiên hoặc đi nha sĩ nhổ nếu cần
-
Khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra hướng mọc răng vĩnh viễn
⚠️ 5. Dấu hiệu thay răng bất thường – khi nào cần đi khám?
-
Răng vĩnh viễn mọc lệch hẳn ra ngoài/chéo lên răng sữa chưa rụng
-
Trẻ > 8 tuổi chưa có răng vĩnh viễn nào mọc
-
Răng sữa lung lay quá 3 tháng vẫn chưa rụng
-
Mọc răng không theo cặp, lệch bên quá nhiều
-
Miệng có mùi hôi, sưng nướu kéo dài
👉 Trong các trường hợp trên, mẹ nên đưa bé đi khám nha khoa để can thiệp sớm, phòng lệch khớp cắn hoặc mọc răng chen chúc.
💛 6. Thay răng – là hành trình lớn lên, không chỉ là chuyện của cái răng
Mỗi chiếc răng rụng đi là một bước trưởng thành. Hãy để bé cảm nhận rằng:
“Sự thay đổi không đáng sợ – vì luôn có mẹ bên cạnh.”
Với sự đồng hành nhẹ nhàng, yêu thương và kiến thức đúng đắn, mẹ sẽ giúp bé có nụ cười khỏe mạnh và tự tin suốt đời.
Từ khóa: lịch thay răng ở trẻ, trẻ thay răng từ mấy tuổi, dấu hiệu thay răng, răng vĩnh viễn mọc lệch, chăm sóc răng miệng cho bé 6 tuổi
