Mọc răng là một trong những “bước ngoặt nhỏ” đầu đời khiến cả bé và mẹ đều mệt mỏi. Bé quấy, khó ngủ, nhai tay, bỏ bú… là những biểu hiện rất thường gặp. Nhưng đừng lo – với vài mẹo đơn giản và nhẹ nhàng dưới đây, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé dễ chịu hơn trong giai đoạn mọc răng này.
1. Nhận biết sớm bé đang mọc răng
Bé thường bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên từ 4–7 tháng tuổi. Một số dấu hiệu rõ ràng:
-
Chảy nhiều nước dãi
-
Thích cắn mọi thứ
-
Nướu đỏ, sưng
-
Dễ cáu gắt, khó ngủ
-
Có thể sốt nhẹ < 38°C hoặc tiêu chảy nhẹ
👉 Việc nhận biết sớm giúp mẹ chủ động chuẩn bị phương án hỗ trợ bé tốt hơn.
2. Cách giúp bé dễ chịu hơn khi mọc răng
🧊 1. Cho bé dùng đồ chơi gặm nướu làm mát
-
Làm lạnh vòng gặm trong ngăn mát tủ lạnh (không ngăn đá!)
-
Ưu tiên chất liệu silicone mềm, dễ cầm, an toàn
-
Vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần dùng
💡 Mẹo nhỏ: Có thể dùng khăn sữa sạch, thấm nước và làm lạnh rồi để bé gặm.
🥣 2. Cho bé ăn đồ mát, mềm, dễ nuốt
-
Chuối ướp lạnh, táo hấp nghiền, sữa mát
-
Cháo/súp loãng nếu bé ăn dặm
-
Không ép ăn – chia nhỏ bữa để bé dễ tiêu và không bị đau nướu
🧼 3. Massage nướu cho bé
-
Dùng ngón tay sạch (hoặc gạc rơ lưỡi mềm) xoa nhẹ vùng lợi bé
-
Có thể nhúng tay vào nước mát để tăng hiệu quả dịu đau
👉 Thực hiện khi bé đang khó chịu, nhai tay nhiều – giúp bé thư giãn và ngủ tốt hơn.
💊 4. Sử dụng gel nướu khi cần thiết
-
Gel chuyên dùng cho bé mọc răng (có thành phần tự nhiên như cúc la mã, xylitol…)
-
Bôi lớp mỏng lên nướu sau khi lau miệng
-
Chỉ dùng khi bé thực sự đau và được bác sĩ khuyên dùng
🧡 5. Ôm ấp, vỗ về và chơi nhẹ nhàng cùng bé
-
Đây là giai đoạn bé cần sự hiện diện và bình tĩnh từ mẹ nhất
-
Trò chuyện, hát ru, cho bé nghe tiếng mẹ đều giúp bé dễ chịu hơn rất nhiều
3. Những điều mẹ nên tránh khi bé mọc răng
🚫 Không dùng mật ong, nước muối đặc, nước chanh bôi lên nướu (gây bỏng niêm mạc)
🚫 Không nhúng đồ chơi vào đường, nước ngọt
🚫 Không dùng thuốc giảm đau toàn thân nếu không có chỉ định
🚫 Không cho bé cắn đồ vật bẩn, cứng, sắc nhọn
4. Khi nào mẹ nên đưa bé đi khám?
👉 Mọc răng là quá trình tự nhiên, nhưng cần khám nếu:
-
Bé sốt cao > 38.5°C
-
Quấy không dỗ được, bỏ bú hoàn toàn
-
Tiêu chảy liên tục, phát ban toàn thân
-
Nướu sưng to, rỉ máu, có mủ
5. Mọc răng – là bài học đầu tiên của bé về sự vỗ về dịu dàng
Bé có thể không nhớ chiếc răng đầu tiên mọc lúc nào, nhưng bé sẽ cảm nhận được ai đã bên cạnh khi bé mệt mỏi nhất.
Sự nhẹ nhàng, đều đặn và đầy yêu thương mỗi ngày – chính là liều “thuốc” giúp bé vượt qua giai đoạn mọc răng thật nhẹ nhàng.
Từ khóa: làm sao để bé dễ chịu khi mọc răng, mẹo giúp bé mọc răng bớt đau, đồ chơi gặm nướu an toàn, massage nướu cho bé, bé mọc răng quấy khóc nhiều phải làm sao
